سجلت دولة الإمارات العربية رقم قياسى لأول مرة هذا العام، حيث بلغت درجة الحرارة 50.1 درجة مئوية، و التي تعادل 122 فهرنهايت، وهذه الأرقام سجلت ليومين متتاليين السبت والأحد الماضيين فى بدع دعفس بابوظبى.
موجة حر تتجاوز 50 درجة في الإمارات
وفى نفس السياق صرح المركز الوطنى للارصاد الجوية، إن دبى لم تكن بعيدة كثيراً عن الموجة الحارة، فقد سجلت 45 درجة مئوية، وتشهد الإمارات فى السنوات الأخيرة موجات حر عالية، وفى تحذير من من الأرصاد، إن هذا الأسبوع هو الأكثر سخونة ويحث على توخي الحذر والحيطة بعدم التعرض للشمس، بجانب شرب الكثير من الماء والسوائل المرطبة، لترطيب الجسم وتعويضه عن السوائل المفقودة نتيجة
خطوات الحصول علي جواز السفر الإماراتي بشروط تجنيس سهلة وبسيطة لك ولاولادك .. فرصة كبيرة لن تتكرر ابداً أمن مستقبل أولادك ونفسك
الاستعلام عن تاريخ انتهاء الإقامة بدون الدخول لأبشر في السعودية
نصائح وزارة الصحة في الأجواء الحارة هامة
في ظروف الطقس الحار في دولة الإمارات العربية المتحدة ، من المهم اتخاذ احتياطات معينة لضمان السلامة الشخصية والرفاهية. فيما يلي بعض الاحتياطات الشائعة التي يجب مراعاتها:
1. حافظ على رطوبتك:
اشرب الكثير من الماء طوال اليوم للبقاء رطبًا ومنع الجفاف. تجنب الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين أو السكرية لأنها يمكن أن تسهم في الجفاف.
رسمياً و عاجل .. تصاريح إقامة العمل الافتراضي بدولة الإمارات لجميع الجنسيات
عاجل : وزارة التعليم السعودية تعلن رسمياً عودة نظام الفصلين الدراسين وإلغاء الفصل الثالث (التفاصيل كاملة)
2. ارتدِ ملابس مناسبة:
ارتدِ ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن وقابلة للتنفس لمساعدة جسمك على البقاء باردًا. اختر الأقمشة ذات الألوان الفاتحة التي تعكس ضوء الشمس بدلاً من امتصاص الحرارة.
3. احمِ نفسك من أشعة الشمس:
تجديد الإقامة للمقيمين بالمملكة السعودية 1444 وأهم الشروط اللازمة للتجديد عبر أبشر
كارثة جويه تهدد بإغراق 12 دولة من ضمنها السعودية والإمارات تستمر لمدة 10 ايام…كادر الطقس يدعو الجميع الى البقاء في الأماكن المرتفعة!
استخدم واقٍ من الشمس بدرجة عالية من عامل الحماية من الشمس (SPF) لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. ارتدِ قبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية وابحث عن الظل عندما يكون ذلك ممكنًا لتقليل التعرض المباشر لأشعة الشمس.
4. خطط للأنشطة الخارجية بحكمة:
قلل من الأنشطة الخارجية خلال فترات اليوم الأكثر سخونة ، عادةً ما بين الساعة 11 صباحًا و 4 مساءً. إذا كان لابد أن تكون بالخارج ، خذ فترات راحة متكررة في مناطق مظللة أو مكيفة الهواء.
مواصفات وسعر سامسونج جلاكسي S 24 منافس الأيفون وحش الكاميرا وعملاق البطارية في السعودية
عاجل .. الإعلان عن عطلة رسمية ٤ أيام مدفوعة الأجر للموظفين في الامارات
5. البقاء في البيئات المكيفة:
ابحث عن ملجأ في المساحات المكيفة مثل مراكز التسوق أو المناطق الترفيهية الداخلية أو منزلك للهروب من الحرارة الشديدة. تأكد من تبريد مساحة المعيشة الخاصة بك بشكل مناسب.
6. انتبه للمجهود البدني:
عاجل .. الطيران الكويتي يغلق أبوابه في وجه هذه الجنسيات حتى إشعار آخر ( كامل التفاصيل )
عاجل.. الكويت تعلن عن تأشيرة مجانية لمن يجيد هذه المهن وتمنحهم رواتب عالية !!
تجنب الأنشطة البدنية الشاقة في درجات الحرارة المرتفعة ، خاصة خلال ساعات الذروة. إذا كنت بحاجة إلى الانخراط في أنشطة في الهواء الطلق ، فسرع نفسك وخذ فترات راحة متكررة للراحة والاسترخاء.
7. كن على دراية بعلامات الأمراض المرتبطة بالحرارة:
يجب التعرف على أعراض الإنهاك الحراري وضربة الشمس ، مثل التعرق المفرط ، والدوخة ، والتعب ، والغثيان ، والصداع ، وسرعة ضربات القلب ، أو الارتباك. إذا كنت أنت أو أي شخص آخر يعاني من هذه الأعراض ، فاطلب العناية الطبية على الفور.
تفاصيل جديدة عن المرسوم السلطاني بشأن زواج العمانيين مـن أجانب
عاجل .. الإمارات توجه ضربة قاسية لكل المقيمين على أراضيها
8. تحقق من تحديثات الطقس:
ابق على اطلاع على تنبؤات الطقس وإشارات الحرارة الصادرة عن السلطات المحلية. سيساعدك هذا في التخطيط لأنشطتك والاستعداد لظروف الحرارة الشديدة.
أن الإمارات العربية المتحدة تشهد درجات حرارة عالية للغاية ، خاصة خلال أشهر الصيف. يعد اتخاذ الاحتياطات وإعطاء الأولوية لصحتك وسلامتك في ظروف الطقس الحار أمرًا بالغ الأهمية
إنضم لقناتنا على تيليجرام